Me dispongo a explicar mi manera para empezar un buen dia. Para empezar todo el mundo debe saber que es necesario dormir un minimo de siete horas diarias. Una vez suene la alarma despues de haber dormido estas horas dichas, debemos:
1- Posponer la alarma 5minutos y quedarse despierto, no levantado.
2- Una vez vuelva a sonar la alarma, apargarla.
3- Estirarse lentamente en la cama hasta que notes tu cuerpo listo para ponerse en pie.
4- Bajar de la cama con el pie derecho.
5- Bostezar unas cuantas veces.
6- Dirigete al baño. Haz tus necesidades.
7- Dirigete a la cocina a desayunar.
8- Preparate de desayuno la comida que mas feliz te haga.
9- Una vez has desayunado dirigete a la ducha.
10- Pasa unos 10minutos aproximadamente en la ducha.
11- Sal de la ducha.
12- Lavate los dientes y secate el pelo y el cuerpo.
13- Vuelve a tu habitacion y vistete.
14- Coge tu bolso y las llaves de casa.
15- Lista para empezar un buen dia.
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